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自從真的斷掉母奶之後
體重真的會上升耶
因為已經習慣吃很多的食物
加上冬天

最近仔細分析原因一下
ㄟˊ不對喔
我發現 我的晚餐為甚麼吃麼多
除了蝴蝶爸幫我買的晚餐之外
每晚我都還喀掉小蝴蝶吃不完的保母愛心粥
真的很好吃 我捨不得倒掉 所以全都進了媽咪的五臟廟

那天問了保母她的煮法 天呀 小蝴蝶你哪來的好福氣呀

保母先將骨頭跟一些比較不會爛的根莖蔬菜像胡蘿蔔 洋蔥等一起滾兩小時
等到骨肉分離 將肉剔出弄碎
之後加入生米跟桂格什榖珍寶 燉煮稻米熟透 米粒稍微開(因為小蝴蝶要保有口感 不愛吃爛爛的粥)
之後再加入剁碎的蔬菜

所以小蝴蝶的粥都是營養滿分
裡面還常吃到媽咪在家不可能煮或不會買的東西
像金針 木耳

所以你看 每晚阿母我都吃掉這個營養豐富又易吸收的粥
不胖也難呀

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